Есть вещи, которые мы замечаем сразу: как усталость проходит после отпуска, как настрое...
Есть вещи, которые мы замечаем сразу: как усталость проходит после отпуска, как настроение становится лучше в солнечный день, как летом появляется больше сил для прогулок и любимых дел. А есть то, что невозможно почувствовать без обследования. Например, достаточно ли в организме витамина D и омега-3 жирных кислот — веществ, которые участвуют в работе сердца, мозга, иммунной системы и многих других процессов. В лаборатории «МедЛабЭкспресс» сейчас действует акция на комплексное исследование «Определение омега-3-индекса + Витамин D 25-OH». 👉 Омега-3-индекс позволяет оценить содержание омега-3 жирных кислот в организме. Они входят в состав клеточных мембран и важны для поддержания работы сердца и сосудов, головного мозга и обменных процессов. 👉 Витамин D 25-OH — основной показатель обеспеченности организма витамином D. Он участвует в работе иммунной системы, поддерживает здоровье костей и мышц, помогает регулировать обмен кальция и фосфора. Омега-3 и витамин D нельзя назвать взаимозаменяемыми: каждый из них выполняет свои функции, но оба необходимы для нормальной работы организма. Их уровень невозможно определить по самочувствию или внешнему виду, поэтому лабораторное исследование остается самым надежным способом оценить обеспеченность организма и понять, нужна ли коррекция питанием или витаминными комплексами. Пусть забота о здоровье начинается с внимания к себе 💙