Кефирная диета на 7 дней☺️ — 19 августа 2026 г. в 14:13:28.639
Кефирная диета на 7 дней☺️ Это очень действенная система питания, которая позволяет терять до одного килограмма веса в сутки. Однако большая часть этого веса, особенно в первый день, приходится на выведенные избытки жидкости. Это происходит благодаря высокому содержанию калия в кефире. В первый день с кефиром совмещаем парой запеченных картофелин. Со второго по седьмой раскладка такая: • 2-й: зеленые яблоки; • 3-й: 400 г ягод; • 4-й: много минеральной воды; • 5-й: 200 г несоленого белого мяса; • 6-й: 400 г овощей; • 7-й: снова минеральная вода.
181 просмотров