Лада Коновалова | Доула в родах и после | Учусь на акушерку
Еда и рецепты · 27 апреля 2026 г.
🌿 ПРОГРАММА РАННЕГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ
🌿 ПРОГРАММА РАННЕГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ 3 встречи — 15 000 ₽ (каждая последующая — 3 900 ₽) Длительность — 1,5 часа у вас дома 3 сеанса (мини) - 15000 6 сеансов (оптимально) - 26700 - вместо 30000 9 сеансов (максимально) - 37200 вместо 45000 🌸 Это гибкая, настраиваемая под вас работа: 🤎 массаж головы, спины, ног - с учётом уровня усталости и напряжения после родов; 🤎 лимфодренаж живота + бережная работа с ЖКТ и диастазом; 🤎 коррекция положения таза - без давления, только мягкая поддержка; 🤎 убаюкивающий массаж полотнами ребозо; 🤎 подвязывание свивальником для восстановления внутренних органов,поддержки спины и уменьшения диастаза; 🤎 практики дыхания и присутствия в теле; 🤎 атмосфера: эфирные масла, тихая музыка, свечи - пространство для настоящего отдыха. 🌿 Что меняется после программы? ➡️ Диастаз уменьшается - тело учится распределять давление мягко и равномерно; ➡️ Живот перестаёт ощущаться чужим и тяжёлым: снижается вздутие, уходит напряжение, внутренние органы возвращаются в своё естественное положение; ➡️ Спина и таз обретают лёгкость - вы снова чувствуете опору в теле и свободу в движениях; ➡️ Улучшается работа кишечника, уходят застои - особенно важно после кесарева или сложных родов; ➡️ Усталость, конечно, остаётся (малыш всё ещё требует заботы!), но вы чувствуете внутреннюю опору — телесную и эмоциональную; ➡️ Появляется ясность: вы понимаете, как поддерживать себя дальше. Эта программа - не про возвращение к той, которая была «до родов». Это про то, чтобы ваше тело стало домом для вас - тёплым, надёжным, новым. И чтобы материнство начиналось не из истощения, а из мягкого чувства: «я с этим справлюсь, потому что я наполнена». ❗️️ Если мама рожает со мной, то все сеансы восстановления для нее 3500 р. (будь то 3, 6 или 9) 🚩 Бронирование программы обязательно по дате ПДР - чтобы я заранее зарезервировала для вас место и пришла вовремя: с 5-го дня после родов, когда забота особенно важна. Вы рожаете и сразу сообщаете мне об этом. 🚕 Такси до вас и обратно рассчитывается отдельно. ❤️ Следи за публикациями ⬇️ Мои соцсети доулы в роды и послеродового восстановления: Телеграм: t.me/LadaDoula VK: vk.ru/ladadoula МАХ: max.ru/join/G5D8qzXgDOIL2WsGVDZWok9qZbHiLg8haKtR__C5CVA