Охх, спина… 😣 — 27 июня 2026 г. в 13:22:16.836
Охх, спина… 😣 Она болит, если много сидеть. Она болит, если много ходить. Она болит, если не тренироваться. Она болит, если тренироваться слишком много… Одно из наших самых востребованных и мягких направлений — «Здоровая спина». Помимо расслабления всего тела, регулярные занятия по данному направлению способны устранить боль, улучшить осанку и укрепить мышечный корсет! Более того, после нашей расслабляющей тренировки вы почувствуете себя как после сеанса массажа 🧘🏻 Уже завтра, 28 июня, мы проведём открытую тренировку в Автозаводском парке по направлению «Здоровая спина» 🫶🏻 Катя Белоусова будет ждать вас в 12:00 на полянке за взрослыми аттракционами. (Не забудьте взять с собой коврик и подругу 🤍) Зарегистрироваться можно в приложении или в сообщениях в социальных сетях. Будем ждать каждую из вас этим воскресным утром ☀️