Смещение головы вперед на каждые 2,5 см относительно вертикали увеличивает нагрузку на ...
Смещение головы вперед на каждые 2,5 см относительно вертикали увеличивает нагрузку на шейный отдел на 4,5–5 кг. При позе «компьютерной шеи» короткие разгибатели затылка находятся в постоянном изотоническом сокращении. Это приводит к сдавливанию позвоночных артерий, проходящих через поперечные отростки позвонков, и ухудшению кровоснабжения мозжечка и затылочных долей, вызывая тупые утренние головные боли и постоянную усталость. Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье - в простых шагах!
155 просмотров