Три причины съедать по 5 фиников в день — 17 июня 2026 г. в 04:12:32.297
Три причины съедать по 5 фиников в день – На Востоке говорят: если в доме есть финики, голод вам не страшен. Почему они “выручают”: - дают быстрый заряд энергии (глюкоза/фруктоза); - в составе есть витамины группы B, немного витаминов A и C, и минералы вроде магния, фосфора, железа, цинка; - отдельно часто хвалят селен: он важен для волос и кожи. Любите финики? Ставьте 👍 Будьте здоровы! 🙏 Всё о здоровье — Подписывайся!
432 просмотров