Употребление рыбы может замедлить потерю памяти в пожилом возрасте. — 30 сентября 2026 г. в 06:40:24.340
Употребление рыбы может замедлить потерю памяти в пожилом возрасте. Долгосрочное исследование, в котором участвовали более 900 человек старше 80 лет, показало, что регулярное потребление рыбы хотя бы раз в неделю связано с более медленным ухудшением памяти. Это открытие особенно важно для людей с генетическим вариантом ApoE4, который увеличивает риск развития болезни Альцгеймера. По оценкам, еженедельное потребление рыбы может помочь сохранить «молодость» мозга на почти 15 лет. Берегите здоровье! Всё о здоровье — Подписывайся!
68 просмотров