1-2 раза в неделю силовые обязательно должны быть в программе бегунов — 31 августа 2026 г. в 14:31:01.294
1-2 раза в неделю силовые обязательно должны быть в программе бегунов По количеству и содержанию зависит от сезона, цикла, но это база #бег #офп #силовыетренировки
554 просмотров