Готовим raw десерт из урбеча "Сливочный банан" 🍌🍧 — 30 апреля 2026 г. в 09:47:31.370
Готовим raw десерт из урбеча "Сливочный банан" 🍌🍧 Полезно - питательно - здоровый десерт: В нём есть 2 секрета: ⠀ 1-й - не нужно выжимать орехи через мешок, чтобы получить молочный вкус ⠀ 2-й - идеальное применение урбеча - ореховой пасты ⠀ Даёт творожно-сливочный вкус. В общем, лучше один раз сделать, чем читать и истекать слюной 😋 Подготовь следующие ингредиенты : ✔ 35г или горсть кешью - замочить на 3 часа ⠀ ✔ 1 замороженный банан (кидаем в морозилку на 2 часа) ⠀ ✔ 1 ст. л орехового урбеча (миндальный/кедровый/арахисовый/фундучный - какой есть) ⠀ ✔ 3-4 финика (это подсластитель, так что не налегай) ⠀ ✔ 1 ст. л семян чиа (или 1 ст л белого льна молотого) ⠀ ✔ щепотка корицы и гималайской соли (или морской) ⠀ ✔ 1/2 ч л экстракта ванили ⠀ ✔ пару кубиков льда (по желанию) Замешиваем в блендере на высокой скорости - 20сек. Украшаем какао бобами и орешками! Готово! ✅ Идеально настоять 15-30 мин. Но можно и сразу развалиться в кресле и потягивать через трубочку 🍹 P.S. Я как-то проводила прямой эфир, где готовила этот десерт и еще давала разные полезные советы. СМОТРЕТЬ запись эфира.