ЛИ

Лена Иванова/ Нутрициолог

Здоровье · 31 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Если вы узнали себя хотя бы в одном слайде, вы не одна.

Если вы узнали себя хотя бы в одном слайде, вы не одна. С этим состоянием мы годами ходим по врачам, сдаём анализы на аллергию, слышим «всё чисто» и остаёмся с тем же заложенным носом и головной болью. В среднем 11 симптомов сразу, и каждый врач видит только свой. Это не аллергия и не нервы. Это гистамин, которого стало больше, чем мы успеваем разрушить. На 7-м слайде самое важное: почему убирать продукты по списку бесполезно и что на самом деле имеет значение. 3 ноября в 19:00 мск лекция «Гистамин: откуда берутся заложенный нос, зуд, головная боль, реакция на вино и сыр и что с этим делать». Разберём, почему это происходит, как отличить это состояние от аллергии, при чём здесь возраст и что с этим делать. 👉 Программа и тарифы: https://onlineketogenic.ru/gistamin?utm_source=max&utm_medium=max А на что у вас реакция «не каждый раз»? Напишите в комментариях.