Секреты женской силы: таз, дыхание и интимная гимнастика
Секреты женской силы: таз, дыхание и интимная гимнастика Когда таз зажат годами сидячей работы, он перестает быть источником энергии и превращается в источник проблем. Подтекания при чихании, тяжесть внизу живота, разговоры с врачом про опущение, которые хочется поскорее забыть. И в постели то же самое: тело включается с трудом, а желание близости куда-то испаряется вместе с энергией. И не важно, тебе 30, 40 или уже за 50: тазовое дно слабеет не от возраста как такового, а от того, что мышцы годами не получают нужной нагрузки. Вернуть тонус можно в любом возрасте, было бы желание начать. Можно списать это на роды, возраст, гормоны и просто жить дальше. А можно вернуть тазу подвижность, укрепить мышцы изнутри и снова почувствовать тело живым, и в обычной жизни, и в близости с партнером. Я прошла этот путь сама, да и у меня были проблемы, именно поэтому я долго изучала различные техники и собрала их в курс «Секреты женской силы». Что в программе 1️⃣ Осознание и подготовка тела. Разбираем, как тазобедренные суставы связаны с энергией, либидо и здоровьем органов малого таза, осваиваем дыхательные техники 2️⃣ Восстановление подвижности. Комплексы для свободы движений и закрепления результата 3️⃣ Снятие поверхностных зажимов. Растяжки, массаж, легкие движения для работы с тазом 4️⃣ Глубокая разблокировка. Работаем с глубинными мышцами, фасциями, телесными страхами 5️⃣ Энергия и либидо ✨. Укрепляем тазовое дно, учимся техникам на подъем энергии и желания 6️⃣ Дыхание и проработка интимных мышц 🌬. Усиливаем эффект упражнений, возвращаем контроль над телом 7️⃣ Интеграция. Личный план поддержания здоровья таза и опора на долгий путь Каждый модуль идет с поддержкой 🫂, я рядом на всем пути. Если думаете, что это очередной курс с упражнениями на час в день, которые бросите через неделю, у меня все иначе: уроки по 10-15 минут, без сложной техники и надрыва. Я сама не готова была тратить на себя больше времени, поэтому сделала так, чтобы это реально вписывалось в жизнь. 6 модулей 25 уроков по 10-15 минут Старт 16 октября Первые 5 дней цена 4990⭐️ рублей, дальше 6500 рублей. Если готовы вернуть телу подвижность, перестать бояться собственного кашля и снова почувствовать желание и близость с партнером, пишите «ЖЕНСКАЯ СИЛА» в личку https://max.ru/u/f9LHodD0cOJcGCOdLuRNx7Dj4cYx1-MF5iNJFQ9uAYxbifZsSkC8uYRo5Os , я расскажу все подробности и помогу определиться. Цена держится еще 5 дней, дальше курс уже по новой стоимости.