Ленинградский областной центр психического здоровья

Без категории · 1 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

📍 Неделя снижения смертности от внешних причин — 1 июля 2026 г. в 19:36:26.435

📍 Неделя снижения смертности от внешних причин Эта неделя в календаре Минздрава посвящена теме, которая вызывает особую обеспокоенность. Речь идет о смертности от внешних причин. В большинстве случаев эти трагедии предотвратимы, а уходят из жизни, как правило, люди молодые и трудоспособные. Цифры, которые заставляют задуматься: По данным Росстата и Минздрава, внешние причины составляют 9,2% в структуре смертности населения России за 2024 год — это почти каждый десятый случай смерти. Среди них выделяются: 🔹 Случайные отравления алкоголем — до 40 тысяч человек ежегодно; 🔹 ДТП — свыше 14,4 тысячи погибших в 2024 году; 🔹 Самоубийства; 🔹 Убийства; 🔹 Случайные падения, утопления, пожары. С точки зрения психиатрии, почти каждый пункт этого списка имеет поведенческую и ментальную основу. 👉 Алкоголь — это не просто вредная привычка, а мощный токсин. Его общий вклад в смертность в России составляет 11,9%. Именно под действием алкоголя происходит 67% утоплений, 67% пожаров и 42% самоубийств. Алкоголь снижает координацию и контроль над поведением, ведет к импульсивности, конфликтам и агрессии. Нередко жертвами становятся те, кто сам не употреблял, но оказался рядом. 👉 Суициды и убийства — это крайние точки проявления душевной боли, агрессии или тяжелых депрессивных расстройств, которые долгое время оставались без внимания. Что мы можем сделать? Профилактика смертности от внешних причин — это комплексная задача: ✅ Информирование о рисках. ✅ Ограничение доступности алкоголя. ✅ Развитие программ раннего выявления рискованного поведения. Именно здесь ключевая роль отводится психиатрической службе. ✅ Профилактическое консультирование, усиление контроля на дорогах. Но главное — это работа с внутренним состоянием. Если вы или ваши близкие замечаете: • Потерю контроля над количеством выпитого; • Постоянное чувство тревоги или апатии; • Мысли о безысходности или агрессивные вспышки... Не ждите критической точки. Обращение к психиатру или психотерапевту — это не клеймо, а способ уберечь себя от роковой случайности. Берегите себя. Ваше ментальное здоровье — фундамент вашей безопасности и безопасности ваших близких. ❤️