Ленинградский областной центр психического здоровья
Канал105 подписчиков95 публикаций
Описание ресурса
Ленинградский областной центр психического здоровья
Последние посты
Лента канала- 🧠 Чек-лист: А вы заботитесь о себе? Часто мы даже не замечаем, как игнорируем свои базовые потребности в погоне за дедлайнами. Давайте проведем быстрый тест. Поставьте себе плюс, если: ✅ Вы спите не меньше 7 часов (хотя бы 3 раза в неделю); ✅ У вас есть час в день, который принадлежит только вам;…2 авг. 2026 г., 19:3255
- Неделя профилактики заболеваний печени: С 27 июля по 2 августа мы говорим о здоровье печени. Казалось бы, причем здесь психиатрия? Самое прямое. Наш центр работает не только с тревогой и депрессией, но и с состояниями, которые напрямую разрушают этот жизненно важный орган. Цифры, заставляющие заду…2 авг. 2026 г., 09:2348
- Внимание!!! В связи с проведением технологических работ с 21:00 04.08.2026 по 03:00 05.08.2026, "Запись на прием к врачу" будет заблокирована. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.31 июл. 2026 г., 09:5086
- Лето — это не только дачный сезон и тепло, но и идеальное время позаботиться о самом главном — о своем здоровье. Почему лето — лучшее время для диспансеризации? ✅ Без очередей и спешки. Летом нагрузка на поликлиники традиционно снижается. Вы сможете пройти всех специалистов быстро, с комфортом и м…27 июл. 2026 г., 12:0273
- Оценка интеллекта — не просто цифра. Это понимание того, как работает мышление, память и внимание человека.
В рамках рубрики #психиатрияпросто клинический психолог Мостовая Вероника Алексеевна подробно и доступно рассказывает о Тесте Векслера — современной методике, которая используется для диагнос…26 июл. 2026 г., 21:0079
- 🛌 Сон — лучшее лекарство: как бессонница питает тревогу «Сон — лучшее лекарство» — это не просто поговорка, а медицинский факт. Качественный сон снижает уровень кортизола, восстанавливает нервную систему и укрепляет психику. Но что происходит, когда лекарство перестает быть доступным? ⚠️ Масштаб …+826 июл. 2026 г., 19:1868
Подписчики
105
Публикации
95
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
3 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
14
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 737
Ср. просмотров на пост
177
Пик активности: 26 июля 2026 г.Фото: 40Видео: 2