Ленинградский областной центр психического здоровья
Здоровье · 25 октября 2026 г.
Психиатрия и диспансеризация: почему «сходить к терапевту» — это тоже забота о психичес...
Психиатрия и диспансеризация: почему «сходить к терапевту» — это тоже забота о психическом здоровье Мы знаем: тело и психика — единая система. И диспансеризация — это самый доступный инструмент, который позволяет увидеть факторы риска до того, как они станут болезнью. Цифры, которые говорят сами за себя: За первые шесть месяцев 2026 года диспансеризацию в России прошли 37 миллионов человек . Это огромный охват. Но параллельно мы видим другую статистику: за четыре года число россиян с депрессиями и тревожными расстройствами выросло на 21,5%, а продажи антидепрессантов за семь лет увеличились в четыре раза . И самое тревожное: 62% людей считают, что с психологическими проблемами нужно справляться молча, самостоятельно. В психиатрии это называется «низкая обращаемость». Люди годами живут с тревогой, нарушениями сна, соматическими жалобами — и не доходят до врача. Диспансеризация ломает этот барьер. Вы приходите «проверить давление и холестерин», а в процессе разговора с терапевтом выявляются те самые симптомы, которые вы привыкли игнорировать. Почему психиатру важна ваша диспансеризация: Не пролеченная вовремя гипертония или диабет ухудшают когнитивные функции и настроение. Хроническая тревога, в свою очередь, повышает риск сердечно-сосудистых событий. Диспансеризация с её базовыми скринингами (липидный профиль, глюкоза, онкопоиск) даёт объективную картину. А первый этап диспансеризации включает анкетирование, где есть вопросы на тревогу и депрессию. Это не «психиатрический учёт». Это скрининг. Если результат настораживает, терапевт направит к нам — так и должна работать система помощи. Что нужно знать о процедуре: Профосмотр — ежегодно с 18 лет. Диспансеризация — раз в три года до 39 лет, далее ежегодно . Бесплатно по полису ОМС. Работник имеет право на освобождение (один день, предпенсионеры и работающие пенсионеры — два). Мини-тест: проверьте себя Ответьте «да» или «нет»: 1. За последний месяц я чувствовал подавленность или потерю интереса к тому, что раньше радовало, большую часть дня. 2. У меня есть проблемы со сном (трудно заснуть, ранние пробуждения, или сплю больше обычного, но не высыпаюсь). 3. Я замечал, что стал раздражительнее или тревожнее, чем обычно. 4. У меня есть хроническое заболевание (давление, диабет, проблемы с щитовидной железой), которое я контролирую нерегулярно. Если хотя бы на два вопроса вы ответили «да» — это не диагноз. Это повод прийти на диспансеризацию и честно сказать терапевту: «У меня есть эти симптомы». Дальше — по маршруту. Главное Диспансеризация не заменяет визит к психиатру, если он нужен. Но она часто становится тем первым шагом, который человек делает, не преодолевая внутренний стигматизирующий барьер «я иду к психиатру». Вы идёте проверять здоровье. А психическое здоровье — его неотъемлемая часть.