Синдром хронической усталости – как от него избавиться?
Синдром хронической усталости – как от него избавиться? Просыпаетесь уже уставшими, днём мечтаете прилечь, а кофе помогает лишь ненадолго? Не стоит считать такое состояние нормой или пытаться бесконечно «подзаряжаться» энергетиками. Что советует нутрициолог Мила Масленникова? Главный совет - обеспечить организму правильное питание и режим. Как это сделать? Узнайте из этого видео: https://vk.ru/leovit.nutrio?z=video-25114753_456239863
149 просмотров