8 рецептов с Валерианой - бессонница, невроз, климакс, сердце, глаза, щитовидка — 24 января 2026 г. в 21:40:27.538
8 рецептов с Валерианой - бессонница, невроз, климакс, сердце, глаза, щитовидка 🌿 В древние времена и средние века Валериану называли “Фу”. Считается, что это название было дано растению по первой реакции на ее яркий и весьма специфический аромат. В память об этом некоторые ее разновидности до сих пор носят латинское название Valeriana phu. Лично мне ее запах кажется “классическим медицинским”, хотя мои кошки, судя по всему - другого мнения :) 🐈 Кстати о кошках. Старое русское название Валерианы - Мяун, - как раз отражает особое пристрастие семейства кошачьих к ее запаху. Помимо этого, русская традиция травничества сохранила и ряд других говорящих народных названий, по которым мы можем угадать различные способы ее применения: Ароматник, Болячник, Глесник, Грудовка, Полевой грыжник, Ладан, Лихорадочная трава и другие. 📗 Давайте посмотрим примеры рецептов с Валерианой: 1. Судороги, нервные потрясения, переживания, бессонница: 10г сухих корней измельчить до фракции не крупнее 3мм, залить 300мл воды комнатной температуры, кипятить 30мин на водяной бане, охладить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. 2. Вегетососудистая дистония, вегетоневроз, бессонница, сердцебиения, рвота: 10г сушеных корней залить 200мл кипящей воды, нагреть на водяной бане 15мин, настоять 2ч, процедить. Принимать по 1-2ст ложки 3-4 раза в день. 3. Вегетоневроз, неврастения, бессонница: Готовят отвар из свежих корней в соотношении 1:5 к воде, кипятить 30мин на водяной бане, охладить, процедить. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в день. 4. Сбор успокоительный: 1ч корней Валерианы, 2ч листьев Мяты, 2ч Вахты трехлистной, 1ч шишек Хмеля. Сбор измельчить. Взять 1ст ложку, залить 2ст кипящей воды, настаивать 30мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день. 5. Настойка успокаивающая: Готовится на 70% спирте в соотношении 1:5. Назначают внутрь взрослым по 15-20 капель на прием 2-3 раза в день. Детям на прием - столько капель, сколько ребенку лет. 6. Гипертиреоз (как симптоматическое средство при нарушениях сердечного ритма): 8-10г корня залить 1ст крутого кипятка, накрыть крышкой. Настоять сутки, выпить в несколько приемов. 7. Климакс с повышенным давлением: 2ст ложки корня залить 500мл кипятка, 15мин на водяной бане, остудить, отжать. Принимать по 0.5 стакана 2-3 раза в день через 30ми после еды. 8. Глаукома, ухудшение зрения: 50г порошка корня залить 1л красного виноградного вина, настоять 15 дней, процедить. Принимать по 1ст ложке 3 раза в день до еды. * Все рецепты - только для ознакомления и иллюстрации народных методов. Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом. 📌 Противопоказания: * 1й триместр беременности * дети до 3х лет * сонливость, подавленное состояние * индивидуальная непереносимость * склонность к запорам (при длительном применении) * Аккуратно при проблемах с печенью и почками (следить за состоянием) * Не рекомендован приём долее 3х месяцев (может вызывать зависимость) * Не рекомендовано принимать с другими седативными препаратами