🍎 Одно яблоко в день — и врач не нужен? — 8 августа 2026 г. в 14:33:26.796
🍎 Одно яблоко в день — и врач не нужен? Наверняка многие слышали английскую поговорку: «An apple a day keeps the doctor away» — «Одно яблоко в день — и врач не нужен». Учёные решили проверить, есть ли в этой поговорке доля правды. В 2015 году исследователи проанализировали данные 8399 взрослых и отдельно посмотрели на людей, которые регулярно съедали примерно одно небольшое яблоко в день или больше. И обнаружили интересную закономерность. 💊 Среди тех, кто регулярно ел яблоки, было больше людей, которые обходились без рецептурных лекарств. 🍏 Сейчас как раз сезон домашних яблок — так что прививаем себе полезную привычку: одно яблоко в день 🙂
16 просмотров