ЛИ

Лидия и неМного психологии

Психология · 6 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

Я выбираю не тех

Я выбираю не тех У всех же есть подруга, знакомая, коллега, которая всегда выбирает самого мудачного из всех мудаков мира? Она несчастлива в отношениях, терпит оскорбления, демонстративно бросает, потом возвращается и так по кругу. И если расстаётся, то лишь за тем, чтобы сойтись с очередным плохим мальчиком. Хороших она обходит стороной, они для неё просто невидимки. А может вы узнали себя? Деструктивные, абъюзивные отношения - это не то, во что люди попадают случайно. Это то, к чему человек подсознательно готов. К отношениям, которые разрушают. Для взрослых выросших в дисфункциональных семьях любовь = боль и привычная боль ощущается как нечто стабильное, понятное и управляемое. В отличие от покоя, который есть в здоровых отношениях. Именно поэтому любовь, отношения воспринимаются как американские горки - взлет, падение, страсть, ссоры, зашкаливающие эмоции. От счастья до отчаяния. В абъюзе есть некая цикличность: Напряжение - Взрыв - Примирение - "Медовый месяц" В фазе примирения и медового месяца есть всё, чего человек был лишён - нежность, раскаяние, обещания и т.д. Ради таких моментов и терпится все остальное. А далее цикл повторяется из раза в раз. С нейробиологической точки зрения - это прерывистое подкрепление. Один из самых мощных механизмов формирования привязанности. Если же на пути встретился внимательный, стабильный, открытый партнёр и начались отношения, то они вызывают постоянную фоновую тревожность. "Все слишком хорошо" "Наверное он притворяется и скоро все испортится" "Мне с ним скучно" Поэтому что? Нужно спровоцировать, отдалиться, начать обесценивать. Вуаля, отношения разрушены, где там мой очередной абъюзер? И опять же за всем этим стоит страх, страх предъявить себя настоящую, без маски, со всеми недостатками. Страх, что узнав настоящую меня, партнёр уйдёт разочарованно вздохнув. И конечно же не забываем про тело, которое привыкло к напряжению. Расслабленность для слабаков, это уже не любовь. Ещё раз повторюсь, выбор партнёров для людей выросших в дисфункциональных семьях, это вообще не случайность. Ожидание любви там, где её нет. Партнёр, который эмоционально холоден, часто состоит в других отношениях - это является знакомой нормой. Их не видят, не слышат, не выбирают. К сожалению это тоже привычная норма. И все эти абъюзивные созависимые отношения стоят на твёрдой уверенности "Я не верю, что меня можно любить иначе" Перешли той, кому это нужно Максимально ваша❤‍🔥