Холодный чай с черникой и тимьяном 🫐🌱
Холодный чай с черникой и тимьяном 🫐🌱 Этот восхитительный напиток содержит два суперпродукта. Сочетание антиоксидантов черники с противовирусными, антибактериальными и отхаркивающими свойствами свежего тимьяна делает этот напиток фантастическим средством, которое стоит употреблять как можно чаще. 🫐Ингредиенты на 3-4 порции: 🟢½ чашки плотно упакованного свежего чабреца (тимьяна) 🟢3 чашки кипятка 🟢1 чашка сока черники 🟢¼ чашки кленового сиропа или сырого меда (можно добавить больше по вкусу) 🟢 ½–1 чашка льда (для подачи, по желанию) 1. Поместите тимьян в чайник или кувшин и залейте кипятком. Оставьте до полного остывания до комнатной температуры. 2. Уберите тимьян и вмешайте сок черники и кленовый сироп или сырой мед. 3. Разделите кубики льда (если используете) по стаканам и залейте охлажденным чаем. 4. Подавайте немедленно. #рецепт