Из-за этих продуктов ты стареешь, болеешь, толстеешь.
Из-за этих продуктов ты стареешь, болеешь, толстеешь. 👇НЕТ ПРОДУКТЫ: ❎Яйца ❎ Молочные продукты (включая молоко, сыр, масло, топленое масло, йогурт, сливки и кефир), ❎Глютен ❎Кофеин (включая кофе, зеленый чай, чай матча, шоколад и какао), ❎Алкоголь ❎Уксус (включая яблочный) ❎Продукты из свинины ❎Тунец, ❎Кукуруза (включая такие продукты, как кукурузный сироп и кукурузный крахмал), ❎Промышленные пищевые масла (включая растительное, пальмовое, пальмоядровое, каноловое [также известное как рапсовое], кукурузное, сафлоровое, соевое, хлопковое, арахисовое, гидрогенизированные масла и маргарин), ❎Комбуча ❎Пищевые дрожжи ❎Соя (включая тофу, эдамаме, соевое молоко и соус, мисо, соевые бобы, орехи, текстурированный растительный белок [ТРБ], порошок соевого белка и искусственные мясные продукты, изготовленные из нее) ❎ГМО (биоинженерные) продукты питания ❎Костный бульон ❎Проблемная рыба и морепродукты (в том числе сом, красный луциан, полосатый окунь, синяя рыба, рыба-меч, групер, моллюски, устрицы, мидии, креветки, крабы, омары, кальмары, осьминоги, гребешки, камбала, тилапия и акула) ❎Баранина ❎Соль (включая высококачественные разновидности) ❎ Ферментированные продукты (включая квашеную капусту, соленые консервы, закваску, сыр и йогурт [животного или растительно- го происхождения]) ❎Злаки, употребляемые в непродуктивном виде Основная проблема большинства этих продуктов заключается в том,что они служат пищей для живущих в организме вирусов, таких как ВЭБ, и бактерий, таких как стрептококк, — тех самых, которые находятся в спящем состоянии у очень многих людей. 🫣Они могут выйти из спячки, если получат соответствующее топливо. Некоторые из этих продуктов обезвоживают организм, некоторые сгущают кровь из-за высокого содержания жиров . Продукты перечислены в порядке убывания вредности, то есть самые нежелательные из них находятся в самом начале. Если вы больны начните с исключения продуктов, находящихся в верхней части списка.👆 По мере того как вы будете стремиться к исцелению на более глубоком уровне, можете продолжать двигаться по списку вниз. 👩 Мой вам совет : не убирайте все продукты сразу. Делайте все постепенно, не торопитесь . К примеру если вы ели яйца ежедневно, начните кушать через день . На следующей неделе через два - три дня . ➡️ Ещё через неделю сократите до 1-2 раза в неделю и тд . Тем самым вы подготавливаете свой мозг к переменам в питании , у вас не будут срывов в дальшнейнем и сильного детокса . ❓Опытные, поделитесь опытом отказа от каких либо продуктов! Как это оно?))