Давайте взглянем правде в глаза, вот объективно.
Давайте взглянем правде в глаза, вот объективно. Бывает такое, что вы беспокоитесь? Например на работе меняется руководство, или у ребенка на носу экзамены, или беспокоит здоровье и врачи назначили обследование и предварительно поставили диагноз. Или, вам нужно лететь в другой город/ страну и из-за ситуации в стране много рейсов задерживают с вам нужно вовремя прилететь. Что вы чувствуете? Скорее всего вы начнете беспокоиться, а что такое беспокойство? - это чувство тревоги как реакция организма. Допустим, вы чего-то боитесь. Что вас уволят, или что что-то может случиться. Страх - это тоже тревога. Организм реагирует тревогой. Тревожное расстройство - это уже результат перегруза нервной системы. Но это проявляется не за один день, верно? Сдавать анализы - это же не показатель того, что ты болеешь, а профилактика, когда я опережаю и не жду когда заболею. Здесь тоже самое. Нет ни одного человека, который не чувствует тревогу, ну нет таких, если только человек под какими-то препаратами или совсем отбитый.
Канал в каталоге Максиметера
345 подписчиков · Психология