РАСШИФРОВКА ТЕСТА НА ТРАВМУ ОТВЕРЖЕНИЯ — 25 августа 2026 г. в 08:45:50.936
РАСШИФРОВКА ТЕСТА НА ТРАВМУ ОТВЕРЖЕНИЯ Вчера я выложила тест. Сегодня - коротко о том, что стоит за вашими ответами. Пункты 1, 2, 3 и 5 - близость включает тревогу. Человек становится ближе и вместо спокойствия появляется дискомфорт. Скука, раздражение, желание отдалиться. Он ничего плохого не сделал. Он просто подошёл близко. Но психика уже знает: «за близостью может прийти боль» и отталкивает первой. Пункты 4 и 6 - опережающее отвержение. Внутри уже живёт ожидание: «во мне разочаруются». Поэтому иногда проще отвергнуть себя первой: не написать, не попробовать, обесценить свой успех. Больно. Зато предсказуемо. Пункты 7, 8 и 9 - близость нужно заслужить. Быть хорошей. Подбирать слова. Подстраиваться. Спасать. Терпеть. Растворяться. Когда-то это могло быть способом сохранить контакт с важным взрослым. А сегодня вы продолжаете платить по этому счёту уже другим людям. Пункт 10 -сценарий работает не только с мужчинами. С мамой. Начальником. Подругами. В деньгах и реализации. С мужчинами его просто легче заметить. ⚡️ ПОЧЕМУ ОДНОГО ПОНИМАНИЯ МАЛО Я сама 12 лет прекрасно понимала головой, что происходит в моих отношениях. И это не помогало мне изменить реакцию. Потому что автоматические эмоциональные реакции меняются не только через понимание. Нужна практика нового способа реагирования и работа с тем, что запускает старый сценарий. Если у вас откликнулось 4 пункта и больше, я бы не откладывала эту тему ещё на несколько лет. 🔺 СЕГОДНЯ СТАРТОВАЛ «ИСЦЕЛЕНИЕ ТРАВМЫ ОТВЕРЖЕНИЯ» Это три недели глубокой работы + бонусная нулевая неделя для мягкого входа в терапию. 0 неделя - стабилизация и ресурс. Готовим опору для дальнейшей работы. 1 неделя - диагностика. Находим ваши триггеры и автоматические сценарии. Смотрим, откуда они появились и как проявляются сегодня. 2 неделя - глубинная переработка. Работаем с болезненными эпизодами, откатами и переживанием отвержения через гипноз, EMDR и другие терапевтические техники. 3 неделя - новая опора. Учимся выдерживать паузу и дистанцию без паники, говорить о своих желаниях, ставить границы и не предавать себя ради сохранения отношений. 📋 ФОРМАТ Уроки по понедельникам, средам и пятницам - в среднем 20–30 минут в день. Гипноз, EMDR, телесные техники, рабочая тетрадь и разборы ситуаций. Есть два тарифа: «Самостоятельный» и «За ручку со мной» с закрытым чатом, моими ответами, живыми встречами и SOS-техниками. Записи доступны 3 месяца. И главное: я не учу вас бросать мужчин или срочно заканчивать отношения. Мы меняем состояние, из которого вы принимаете решения. Этот поток скорее всего последний, который я веду лично. Следующий набор планируется примерно на конец декабря. 👉 Зайти в программу: https://taplink.cc/loktionova_pro/p/1119ea0/ Вопросы и рассрочка: @zabota_loktionova __ А в комментариях напишите: сколько пунктов из теста откликнулось у вас? ❤️ Я вас жду.