💗КАК ЛЕГЧЕ ПЕРЕНЕСТИ ЖАРУ?
💗КАК ЛЕГЧЕ ПЕРЕНЕСТИ ЖАРУ? 𐙚₊˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆ 💘 пей больше прохладной воды маленькими глотками. 💘 выбирай лёгкую одежду из хлопка или льна. 💘 чаще оставайся в тени. 💘 охлаждай шею и запястья прохладной водой. 💘 открывай окна утром и вечером, когда становится прохладнее. 💘 не забывай про SPF перед выходом на улицу. 💘 старайся не выходить на солнце с 11:00 до 16:00. 💖 ~ если в твоём городе жарко 🌷 Лучше каждый день
4 636 просмотров