🐟 Рыбные котлеты с овощами
🐟 Рыбные котлеты с овощами Как насчет нежных котлет с хрустящей корочкой, которые порадуют своим вкусом? 📝 Ингредиенты: • Филе белой рыбы (фарш) — 800 г. • Лук — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Цукини (кабачок) — 1 шт. • Рис (отварной) — 100 г. • Яйцо — 1 шт. • Специи: соль, паприка, сухой чеснок 🔥 Приготовление: 1. Овощи очисти и натри на мелкой терке, отожми лишнюю жидкость. 2. Смешай рыбный фарш с овощами, рисом и яйцом. Добавь соль и специи по вкусу, тщательно вымеси массу. 3. Сформируй котлеты небольшого размера. 4. Обжарь на сковороде с двух сторон до золотистой корочки или запеки в духовке при 180 градусах около 25 минут до готовности. Приготовленные котлеты отлично подойдут к свежему салату или картофельному пюре — идеальное решение для семейного ужина! 🍲 Лучшие рецепты в MAX