Многие думают: «Лысина — это гены или стресс». Но врачи-трихологи бьют тревогу: курение... — 27 мая 2026 г. в 11:10:49.756

Многие думают: «Лысина — это гены или стресс». Но врачи-трихологи бьют тревогу: курение стоит на втором месте после наследственности по частоте выпадения волос у мужчин и женщин до 40 лет. Почему сигарета — это катастрофа для вашей прически? 1. Асфиксия луковицы (главная причина) Никотин — мощный сосудосуживающий яд. Каждая затяжка спазмирует капилляры, которые питают волосяной фолликул. 👉 Волос не получает кислорода (ишемия) и аминокислот. Результат: луковица засыпает, волос истончается, выпадает с корнем, а новые растут тонкими как пушок. 2. Ранняя седина Смолы и свободные радикалы убивают меланоциты — клетки, отвечающие за пигмент. Поэтому у курящих женщин седые волосы появляются в 30 лет, а не в 50. 3. Секущиеся концы — это симптом Из-за хронического спазма сосудов кожа головы пересыхает. Сальные железы работают хаотично: то жирно у корней, то мертвая сухость на кончиках. Волос становится ломким, как солома. 4. Токсины в поте Угарный газ, мышьяк и формальдегид из сигареты частично выводятся через кожу головы с потом. Это вызывает хроническое воспаление дермы — перхоть и зуд, которые не лечатся шампунями. Цифры, которые пугают (по данным дерматологов): у курящих женщин риск облысения (андрогенетического) выше в 2,5 раза. 1 сигарета сужает сосуды кожи головы на 1,5 часа. Если вы курите пачку в день — ваши волосы 20 часов в сутки находятся в режиме кислородного голодания. «Но у меня сосед курит 30 лет и с шевелюрой!» Генетическая лотерея. Но смотрите на его волосы вблизи: тусклые, тонкие, с залысинами. А теперь представьте, как бы они выглядели, если бы он не курил. Что делать? Шаг 1 — перестать травить луковицы изнутри. Без отказа от сигарет лучшие ампулы и лазерные расчески будут бесполезны. Шаг 2 — через 3 недели после отказа от курения микроциркуляция кожи головы восстанавливается на 70%. Волосы начинают расти гуще. Густые, живые волосы — это не подарок судьбы, а результат здорового образа жизни и уважения к своему телу. ГБУЗ «Луганский республиканский кожно-венерологический диспансер» ЛНР