Ляжки-Стройняшки

Здоровье · 21 января 2026 г.

Открыть канал в MAX

Горячий тост для быстрого и полезного завтрака 🔥КБЖУ на всю порцию: 331/25,6/10/32,6 — 21 января 2026 г. в 17:07:05.099

Горячий тост для быстрого и полезного завтрака 🔥КБЖУ на всю порцию: 331/25,6/10/32,6 ▫️70г хлеб зерновой ▫️40г форель слабосолёная ▫️20г сыр 20% ▫️20г зелень ▫️35г йогурт натуральный Приятного аппетита 😋 Не забудь поделиться рецептом с подругой