Доброе утро, мои любимые! 🍁
Доброе утро, мои любимые! 🍁 Неделя была разной. Где-то ты устала, где-то справилась, где-то просто дожила до пятницы — и это уже достойно уважения. Сегодня хочется просто позаботиться о себе. Аффирмация: «Я выбираю заботиться о себе так, как я умею именно сегодня». Утренний ритуал: добавь в утренний напиток что-то приятное — листик мяты, каплю мёда, щепотку корицы. Вечер: возьми 5 минут, чтобы просто подышать и мысленно поблагодарить себя за неделю. Если есть свеча — зажги её и скажи: «Я даю себе время на себя». Пусть вечер будет тёплым и спокойным. Напишите одно слово про эту неделю: какая она была? Тяжёлая, тихая, нервная или хорошая… У меня она была разная 🤭 💜 https://max.ru/channel_Love_and_magic
40 просмотров