Я больше не стремлюсь быть удобной
Я больше не стремлюсь быть удобной Раньше моим главным стремлением было радовать окружающих. Я то и дело повторяла: «Без проблем», «Всё успею», «Я выручу». Одобрение и чужая благодарность служили для меня мерилом собственной значимости: раз хвалят — значит, я хорошая. Со временем я осознала: чем сильнее я подстраивалась под чужие запросы, тем незаметнее становился мой собственный внутренний голос. Я не слышала себя :"А мне это действительно нужно сейчас? Мне удобно ?" Поворотный момент произошел не на фоне бурного конфликта, а тихо, в один обычный день. Я просто произнесла: "Извините, сегодня не получится"... Поначалу накатил страх: вдруг обижу, вдруг моё значение для людей упадет? Однако на практике всё оказалось иначе — близко остались именно те, кто ценит меня. И знаете ,а дышать то стало намного свободнее. Отказ быть удобной вовсе не превращает человека в бессердечного сухаря. Это лишь осознанный выбор: куда направить свою энергию. Теперь я осваиваю простую истину: если в душе рождается протест «не хочу» или «не вывожу», я не прячу его, а произношу вслух. Делаю это деликатно, но предельно искренне. И представьте себе, мир не рушится от этого. А вам удалось заявить свое «нет» ради собственного спокойствия? 💜 https://max.ru/c/-80051346803977/AaFdVg6vWic