Вчера в запрещенной соцсети Ксения Собчак поделилась скриншотами моего поста с ее разбо...
Вчера в запрещенной соцсети Ксения Собчак поделилась скриншотами моего поста с ее разбором и согласилась с моим выводом, что в ее нынешнюю точку ей помогла прийти работа с Тенью (ее комментарии вверху скриншотов). Думаю, многие из вас, особенно новенькие, имеют весьма смутное представление о том, что такое эта наша Тень. Хотя наши отношения с ней влияют абсолютно на все: как мы строим отношения, как зарабатываем деньги, как нас воспринимают другие люди, как мы проявляемся на публике и в соцсетях, как защищаем свои границы, как слышим себя и понимаем свои желания и многое другое. И, пожалуй, главное, на что влияют наши отношения с Тенью – это на нашу энергию. Если мы что-то в себе не принимаем, мы тратим колоссальное количество энергии на то, чтобы это в себе подавлять и скрывать от других. Зажатость, неуверенность, стеснительность, страх озвучить свое мнение, страх сказать нет наглому начальнику, страх продавать, страх повысить цену, страх сболтнуть лишнего и кого-то разочаровать – это все про подавленную Тень. В нашем подсознании живет страх, что кто-то узнает, какие мы на самом деле, разочаруется и отвернется от нас навсегда. Так срабатывает наш древнейший инстинкт, сформированный во времена, когда неугодных изгоняли из племени и они погибали от голода и холода. Сейчас нам это не грозит, но инстинкт остался. Поэтому наша психика на всякий случай прячет от других те наши черты, которые мы считаем плохими. А заодно и от нас самих – чтобы мы не страдали от крайне болезненного чувства стыда за свою ущербность. В итоге такие качества, как агрессия, эгоизм, наглость, алчность, жажда власти, стремление доминировать, зависть и многие другие прячутся от нас в Тени. Самое неприятное то, что там они живут своей жизнью, полностью скрытой от нас - если мы свою Тень не узнали и не приняли. Это выливается в неконтролируемые вспышки гнева, эмоциональные качели, пассивную агрессию (сарказм, холодное молчание, токсичные замечания, скрытый саботаж и т.д.). Причем мы сами можем даже не догадываться о том, что ведем себя как-то не так. Когда мы что-то считаем предосудительным, наши психзащиты делают нас буквально слепыми к проявлениям этого в нас. Но зато мы начинаем это видеть в других (трюк психики под названием проекция). В итоге окружающий мир начинает нам казаться враждебным, опасным, жестоким, завистливым, развращенным. Отношения с человеком, который постоянно приписывает окружающим собственные непризнанные качества и намерения, строить очень сложно. С какой стороны ни посмотри, нам всем крайне важно познакомиться и подружиться со своей Тенью. И лучше инструмента для этого, чем Метод Дао я не знаю. Разве что многолетняя работа с психологом, и то если вам повезет встретить специалиста, который в этом действительно шарит. Большинству людей достаточно пройти интенсив по Методу, посмотреть все Зумы с разборами, которые там есть, и дальше они смогут работать со своей Тенью самостоятельно. Но есть люди с очень сильными защитными механизмами психики, которым на начальном этапе нужна поддержка. В таких случаях можно прийти ко мне на консультацию или в личную работу. Купить интенсив можно по ссылке https://metod.ludmiladao.ru/