Может, кому-нибудь пригодится субботним утром: рецепт вкусного домашнего антипохмелина
Может, кому-нибудь пригодится субботним утром: рецепт вкусного домашнего антипохмелина Основные компоненты – теплая вода, мед, лимонный сок и яблочный уксус. 🔸Теплая вода помогает ингредиентам лучше усвоиться и не раздражает желудок. 🔸Мед дает сладость и служит источником быстрых углеводов. 🔸Лимонный сок придает свежесть и легкую кислинку. 🔸Яблочный уксус нужен для баланса вкуса. Напиток низкокалорийный и подходит для тех, кто следит за питанием. В 100 г около 32 ккал, минимальное количество белков и углеводы за счет меда. Но при желании можно уменьшить количество меда. Рецепт Сначала воду слегка подогревают до температуры тела. Мед растворяют в воде, аккуратно помешивая ложкой. Затем добавляют лимонный сок или ломтики лимона. Завершающий этап – добавление яблочного уксуса в небольшом количестве. После перемешивания напиток оставляют на 1–2 мин – и он готов к употреблению. Пить медленно и небольшими глотками.