Кто со мной на эфир? — 15 июня 2026 г. в 13:58:17.454
Кто со мной на эфир? Вы урезаете порции, отказываетесь от любимой еды, буквально воюете с собственным телом, а весы упрямо показывают одну и ту же цифру. Или хуже — после недель жестких ограничений случается неизбежный вечерний "жор", и всё начинается сначала. В эту среду мы с врачом-эндокринологом и диетологом Алёной Молчановой **проведем большой эфир, где разберем, почему ваши титанические усилия не приводят к результату. ** 📅 Встречаем 17 июня (среда) в 18:00 по Мск на эфире: "Делаю всё правильно, а вес стоит. Что не так?" На эфире мы ответим на ваши вопросы и разберемся почему вес намертво застрял, хотя вы вроде бы всё делаете по правилам. 🔵Как перестать использовать еду как главный способ снять стресс и забыть про срывы. 🔵Почему после успешного похудения вес возвращается обратно и как это остановить. 🔵Как наслаждаться летним сезоном, встречами с друзьями и вкусняшками, но при этом сохранять фигуру и легкость. 🔵Обязательно поговорим про модные уколы для похудения — стоит ли этот ажиотаж вашего здоровья. Вам точно нужно подключиться, если вы узнаете себя хотя бы в одном пункте: ✔️ Вес стоит на месте, несмотря на все старания, подсчеты и ограничения. ✔️ Вы регулярно срываетесь на еду (особенно по вечерам или на сладкое) и вините себя за это. ✔️ Вы уже худели, но килограммы каждый раз возвращаются. ✔️ У вас есть сопутствующие проблемы (например, диабет, инсулинорезистентность, жировой гепатоз), и вы не знаете, как безопасно сдвинуть вес. ✔️ Вы просто хотите прожить это лето в кайф, в здоровом и легком теле без диет и голодного обморока. Регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы не пропустить включение! Эфир бесплатный ⤵️ https://school.medicsmith.ru/efir?utm_source=max_osn