Такие откровения...
Такие откровения... «Не могла позволить себе открытые вещи, жила в постоянной тревоге и буквально по инерции — каждый день как из последних сил» Точка А, с которой к нам на 18-й поток «Обезжиривателя» зашла одна из участниц. Тяжелая работа на ногах по 10–12 часов ежедневно приводила к полному физическому и психологическому истощению, а фоновый стресс только усугублял ситуацию. При этом за плечами у неё уже был опыт самостоятельного похудения на строгой диете. За полгода удалось сбросить 30 кг, но затем предсказуемо произошел срыв, и 9 кг тут же вернулись обратно. Вместе с ними вернулся бесконечный подсчет калорий, постоянный страх съесть лишнее, боязнь оступиться и перечеркнуть весь результат, который был получен такой дорогой ценой. От этого организм и психика закручивались в пружину стресса всё сильнее и сильнее с каждым днем... А ведь ей просто хотелось нормально жить. Носить то, что хочется. Спокойно есть то, что нравится. Кому знакома эта история, кто узнаёт в ней себя