Мама, кофе и дедлайны ☕ — современный женский журнал —
Развлечения · 10 августа 2026 г.
Психология для мам.
Психология для мам. "Как мы сами себя обесцениваем" ❇️➖❇️➖❇️➖❇️➖❇️➖❇️➖❇️ Мы это делаем каждый день. Сами. Не замечая. -Обесцениваем себя.- 👩:"Я просто мама". 👩🏼:"Я ничего не успеваю". 👩🏽:"Я не работаю и теряю хватку". 👩🏿:"Ну что я могу". Мы говорим это себе. И другим. И верим. Точнее начинаем верить... А потом удивляемся, почему чувствуем себя пустыми. Если вы каждый день говорите себе, что вы ничего не стоите - тело слушается. Оно перестаёт пытаться. Оно устаёт. И выгорает. Я перестала говорить "я просто". Я не просто мама. Я человек, который растит маленького человека. Это работа. Сложная. Круглосуточная. Без выходных. Я перестала говорить "я не работаю". Потому что это неправда. Я работаю. Иначе. Но работаю. Может, мы просто перестанем себя обесценивать? Хотя бы сегодня. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Мама, кофе и дедлайны ☕ | Блог | Материнство | Юмор #блог #материнство #семья #психология #материнство #самооценка