МК

Мама, кофе и дедлайны ☕ — современный женский журнал —

Дети и семья · 6 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Массаж для мамы. Выпуск 3.

Массаж для мамы. Выпуск 3. Ручной массаж, когда нет скребка. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Привет 👋 В прошлых выпусках мы говорили про гуаша. Но что делать, если скребка нет? Руки никто не отменял.👍 Ручной массаж лица - это не хуже, чем гуаша. Просто другой подход. Мягче, теплее, доступнее. И он реально работает. Его главная суть - разогнать лимфу, снять отёки и вернуть лицу чёткость. Без камней, без инструментов, просто пальцы и немного масла. Основные движения простые: ⬆️ От центра лба к вискам ➡️От крыльев носа к ушам ↗️От центра подбородка к мочкам ушей ⬇️По шее - сверху вниз ‼️Всё это делается подушечками пальцев, без нажатия, мягко и плавно‼️ 5-10 минут в день - и лицо становится свежим, отёки уходят, контур становится чётче. Ручной массаж - это про доступность и про тепло рук. Никаких камней, никаких вложений. Просто вы и ваше лицо 🤲❤️ Попробуйте сегодня вечером. Всего 5 минут. И посмотрите на результат утром 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Мама, кофе и дедлайны ☕ | Блог | Материнство | Юмор #гуаша #материнство #юмор #уходзасобой #мамаидочка #яикофепеленкидедлайны