МамаВандама — мама Настя, дочка Юля, сын Тима книги поделки
Лайфстайл · 23 сентября 2026 г.
— Мам, ты нас совсем не любишь! — 23 сентября 2026 г. в 05:31:21.798
— Мам, ты нас совсем не любишь! Детям сложно объяснить, что иногда всё ровно наоборот 😅 Я сама захожу в магазин, вижу красивое пирожное и первая мысль: «О, куплю детям, порадуются!» А потом думаю: я же их правда люблю. И… прохожу мимо 😂 Потому что порадовать ребёнка сладким — самый простой способ проявить любовь здесь и сейчас. А вот сказать «нет», когда он очень просит, уже сложнее. Сладкое я не запрещаю. У нас просто есть ограничения: на полдник — одна конфета или что-то небольшое сладкое. Вечером — печенье/ пара кусочков шоколада/ домашний пирог или вафли. Домашнего можно больше: я сама кладу немного сахара и понимаю состав. Летом правда бывало по 2 мороженого в день!🙉 В школу даю орехи, сухофрукты и домашние сэндвичи. Но самое интересное — я уже вижу результат всех этих разговоров. Недавно Юля увидела, как плачущему ребёнку дали конфету, и спрашивает: — Мам, это вот про то, что ты говорила? Что стресс начинают заедать сладким? Да. Именно про это. Сдал кровь — конфетка. Упал — вкусняшка. Расстроился — держи сладенькое. И совершенно незаметно может закрепиться связка: мне плохо → мне нужно съесть что-нибудь вкусное → мне станет легче. Количество сахара я всё-таки продолжаю контролировать. Когда были во вкусно и точка и я показала детям, что можно одну маленькую конфетку перевести в обычный пакетик сахара по 4 грамма — становится очень наглядно 👆 Кто-то помнит изысканное лакомство из детства? Бутерброды — хлеб/масло и сахар!