🥗 Фитнес салат с тунцом
🥗 Фитнес салат с тунцом 📝 Ингредиенты: Морковь - 1 шт Яблоко - 1 шт Лимонный сок - 1,5 ст.л Тунец в собственном соку - 1 банка Йогурт греческий или сметана - 2 ст.л Зеленый лук - 2 пера Соль Петрушка (для украшения) Салатный лист (для подачи) 🔥 Приготовление: 1. Натираем на терке морковь и яблоко (у меня терка для корейской морковки), яблоко сбрызгиваем лимонным соком и перемешиваем, чтобы не потемнело. 2. Из банки с тунцом сливаем сок, разминаем филе вилкой, добавляем к яблоку и моркови. 3. Далее добавляем зеленый лук, порезанный колечками, йогурт, лимонный сок, соль, аккуратно перемешиваем. 4. Выкладываем салат на салатный лист, украшаем петрушкой Не теряй нас, жми подписаться👇 МАМИНЫ РЕЦЕПТЫ
570 просмотров