Мой островок безопасности 🤎
Мой островок безопасности 🤎 Когда вокруг творится хаос Когда ощущение, что тебя сильно испытывают на прочность Когда хочется закричать - да хватит уже! Когда ещё много разных «когда» Так важно иметь базу. Важно иметь те события, которые позволяют чувствовать землю. Стабильность. Спокойствие. Ежедневные ритуалы, рутина, как ещё можно это назвать, это то, что дает понять мозгу - все ок, тут ещё есть стабильность. БАДы и завтрак функционалкой в тишине для меня являются таким островком стабильности. Ну а книга - идеальное дополнение 🥰