Марина Баранова👩🍳/рецепты/обзоры магазинов и товаров/немного жизни и путешествий
Еда и рецепты · 24 июня 2026 г.
Для всех, кто задолбался 🫠 — 24 июня 2026 г. в 07:01:04.755
Для всех, кто задолбался 🫠 Причём не из-за какого-то аврала или сложного периода. Вроде всё как обычно: работа, дела, встречи, дом. Но уже давно не отпускает ощущение, что сил постоянно не хватает. На какие-то обязательные вещи ещё получается собраться — работать, решать, закрывать задачи, держаться. А вот на себя — свои желания, отдых, что-то новое — как будто уже ничего не остаётся. И это стало настолько привычным состоянием, что многие даже не считают это проблемой. Кажется: ну просто усталость, ну просто такой период, ну надо больше отдыхать. Но недавно в канале психолога Елены вышел материал про скрытую усталость, и многие ловят себя на мысли: «Да блин, это же про меня!!!» Настолько привыкаешь жить в состоянии постоянной нехватки сил, что часть вещей просто перестаёшь замечать — будто всё время живёшь на 10% зарядки. Лена назвала этот авторский материал «Бобик сдох» — и это очень точное описание состояния, особенно под конец дня 😆 Посмотреть материал можно тут 👉🏻 точно станет понятнее, откуда берётся это состояние.