"Я потеряла себя" — 31 августа 2026 г. в 05:44:02.653
"Я потеряла себя" Продолжаем разбираться с потерей себя. Есть ещё один интересный психологический термин - «замалчивание себя». Это когда ради сохранения отношений женщина привыкает: - не говорить, что ей больно; - скрывать раздражение; - соглашаться, чтобы не было конфликта; - ставить чужие потребности выше своих; - выглядеть спокойной, когда внутри всё кипит. Постепенно появляется разрыв между внешней и внутренней жизнью. Снаружи: «Всё нормально». Внутри: «Я так больше не могу». И в какой-то момент женщина говорит: «Я потеряла себя». Хотя, возможно, она себя не потеряла. Она слишком долго не позволяла себе говорить собственным голосом. 🤷♀️ Если увидели себя, что где-то проявляете себя подобным образом - ставьте ❤️, признание уже большой шаг к исцелению.