Марина Иванова| Территория выбора (системный психолог для тех, кто выбирает себя)
Здоровье · 2 августа 2026 г.
Я решила проверить на себе свою же книгу. И вот что я поняла. 📖🧡
Я решила проверить на себе свою же книгу. И вот что я поняла. 📖🧡 Я написала «Разрешение на жизнь» как практический тренажёр. 88 дней, 86 практик. Но вот что интересно: я сама никогда не проходила её от начала до конца. Я писала — но не проживала. И я решила это исправить. С сегодняшнего дня я начинаю свой собственный челлендж: я буду каждый день (ну или почти каждый) выполнять 1 задание из книги и записывать, сколько времени мне это понадобилось. Я не знаю, сколько это займёт — 88 дней подряд или с перерывами. Я могу начать с любого дня, как и любая читательница. И я просто иду. Я буду делиться с вами своими открытиями, сложностями и инсайтами. В реальном времени. Без прикрас. Зачем мне это? Во-первых, я хочу проверить, что чувствует моя читательница. Во-вторых, я хочу убедиться: моя книга — это действительно маршрут, который работает. А в-третьих — я хочу показать вам, что путь к себе можно начинать в любой день. Это не марафон. Это — прогулка. С сегодняшнего дня я в пути. И я приглашаю вас наблюдать. 📌 Если у вас есть книга «Разрешение на жизнь» — вы можете присоединиться ко мне в любой день. А если нет — ссылка на неё вот.