- силовые тренировки улучшают инсулин‑чувствительность и мышечную силу у людей с СД2, н...
- силовые тренировки улучшают инсулин‑чувствительность и мышечную силу у людей с СД2, независимо от того, насколько «большими» выглядят их мышцы. - Арнольд - симпотяга конечно, но в быту есть более важные вещи: качественная жизнь, здоровье, долголетие. Это тоже интересно, не только внешность. Ссылки: (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/P...) (www.frontiersin.org/journals/n...) (www.sciencedirect.com/science/ar...) (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK5...) ‼️‼️‼️‼️КТО ДОЧИТАЛ - ТОТ МОЛОДЕЦ! ‼️‼️‼️‼️А чтоб быть еще больше молодцом, забирайте бесплатную стартовую тренировку от моего тренера Ксюши Протаскиной - будет и полезно, и комфортно в любой качалке)) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ disk.yandex.ru/i/bMXWj6XO...
95 просмотров