Что нам несет сентябрь? — 3 сентября 2026 г. в 01:04:40.740
Что нам несет сентябрь? 🍁 Наступил сентябрь и социальное поле снова требует от нас скорости. Нужно собраться, ставить новые цели, доказывать свою продуктивность и быть идеальной. За эти фасадом часто скрывается колоссальное истощение. ❓ Что же делать, чтобы не скатиться в это состояние? Об этом будем говорить всю осень. Я подготовила для вас много практик, инструментов, разборов. Что будет этой осенью: ✅ возвращаю волшебные бани, но они будут с новыми интересными фишками, вы точно сможете полностью расслабиться; ✅ будет мастер-класс по созданию ресурсного аромата. Еще вкуснее, ещё сильнее, ещё интереснее; ✅ поиграем в игру «Очередь из денег», чтобы заложить фундамент на предстоящую продажную осень; ✅ в конце сентября я пройду повышение квалификации по Ладанию, поэтому объявлю набор в экспериментальную группу, возьму нескольких участниц для отработки навыков новых; ✅ а ещё готовлю что-то новое и очень интересное, но об этом подробности позже. ❗️❗️❗️ Что же делать уже сейчас, чтобы держать баланс и не утопать в тревоге и отсутствии сил: 🍁 больше гуляйте, погода как раз располагает, ходите пешком, дышите воздухом, наслаждайтесь осенней прохладой 🍁 принимайте теплую, пряную, песенную или вареную пищу, добавьте специи в свое меню 🍁 можно добавить силовые тренировки, увеличить физическую активность за счет спорта 🍁 давайте себе укутаться в теплый плед и лишний часик поспать Какие планы на эту осень?🤗