С теплом к себе | Мария Манагадзе | Психология | Трансформационные игры
Здоровье · 12 июня 2026 г.
🌿 Результаты
🌿 Результаты 0–1 пункт Похоже, вы уже умеете слышать себя и учитывать свои потребности. Это не значит, что трудностей совсем нет, но сценарий «хорошей девочки» не управляет вашей жизнью. 2–3 пункта Иногда вы подстраиваетесь под других и забываете о себе. Но при этом уже замечаете эти моменты и можете выбирать по-другому. 4–5 пунктов Сценарий «хорошей девочки» знаком вам не понаслышке. Возможно, вы часто ставите себя на последнее место, испытываете чувство вины или переживаешь из-за мнения окружающих. 6–7 пунктов Похоже, вы очень долго старались быть удобной для других. И, возможно, настолько привыкли заботиться обо всех вокруг, что свои желания и потребности отошли на второй план. Если вы узнали себя в этом тесте — отнеситесь к себе с пониманием и теплом. Ведь когда-то эти стратегии помогали справляться и чувствовать себя в безопасности. Но сейчас, возможно, пришло время познакомиться с собой настоящей немного ближе. 🤍