Начинаю серию постов про зависимости. — 27 июля 2026 г. в 11:46:28.181
Начинаю серию постов про зависимости. Что в психотерапии считается негативными зависимостями? • алкогольная, наркотическая, никотиновая зависимость, • трудоголизм, • шопоголизм, • зависимость от контента и социальных сетей, • расстройство пищевого поведения, • зависимость от сладкого, кофе, • лудомания, и прочие зависимости, при которых человеку сложно себя контролировать и вовремя останавливать. Зависимости могут взаимозаменяться. Например, человек перестал употреблять алкоголь, но стал заедать стресс, или утопать в работе. ‼️ Если так происходит, если одна зависимость заменилась другой, возможно даже социально одобряемой, значит нужно разбираться в первопричиной зависимости. А она всегда лежит в нашей психике или в родовых сценариях.