Стыд — это невидимый вор, который каждый день крадёт энергию, уверенность и право быть ...
Стыд — это невидимый вор, который каждый день крадёт энергию, уверенность и право быть собой. Я знаю это не только как профессионал, но и как человек, который прямо сейчас проходит свой путь в терапии. Стыд процветает в тишине и темноте. Но как только мы выносим его на свет и признаём: «Да, мне сейчас стыдно», — он начинает терять свою власть. Если вы чувствуете, что самобичевание забирает все силы и мешает двигаться вперёд — не оставайтесь с этим в одиночку. Из этой тюрьмы есть выход. Пишите мне в директ слово РЕСУРС. Вместе мы найдём способ вернуть вам опору и внутреннюю свободу. 🕊️ #психология #стыд #эмоциональныйинтеллект #ресурс #честныйразговор
5 просмотров