На этих фотографиях мой вес составляет 72 кг. Целлюлит, животик и боль во всем теле. Вн... — 6 июля 2026 г. в 09:02:07.518
На этих фотографиях мой вес составляет 72 кг. Целлюлит, животик и боль во всем теле. Внешне это не чувствовалось и выглядела я вполне аппетитно. 1 кг мне удавалось сбросить от зимы к лету- фсе! Ну и ладно! держала я в голове , и так хороша, буду любить себя такой. Но не тут то было- мысль была первей. «Боже, что за кожа? Что за тело? А этот живот! Ненавижу! Тело неповоротливое, все время требует внимания, сколько ж сил и других ресурсов нужно ухаживать за ним, а толку никакого». С такими мыслями и отношением к телу ни о какой любви к себе речи быть и не может. Мои фотографы профессионально ставили меня в кадр, что этого всего не было видно. Стилист корректировал одеждой- жить можно было, но внутри меня сидела сильно негативная энергия неприниятия себя😢 Я пыталась компенсировать эту нелюбовь через более дорогую одежду, порадовать себя; или мешковатую… «Маска» срабатывала, но ненадолго. В зеркале все равно было не то, что я хотела. Еще любовь к себе я додавала через еду- вкусненькую и сладенькую. После «Ритм тела» (однодневного курса ТетаХилинг) , я отстала от себя! Наладила питание, потому, что стала слышать свои потребности в еде и оно стало интуитивным. Ушел самый большой генетический страх- быть красивой и сексуальной. У меня прям сидело в голове красивые - глупые, ветренные, бестолковые. Не знают границ своего тела, их все хотят @бать и от этого еще страшнее, потому, что в любой момент тебя могут изнасиловать. А тело помнит этот страх из юности и защищается - «Маша, какая красота и сексуальность? Ты что? Пойдешь по рукам сразу!» Еще у меня сидел очень большой страх, что если я буду привлекательной, то буду получать внимание от других мужчин и в семье будут конфликты и ревность… а отношения и так оставляли желать лучшего, осталось только это добавить и получите распишитесь- развод. Под этим убеждением сидело более глубинное- если я буду красивой и сексуальной, я уйду от мужа- зачем он мне такой тогда нужен… я же вон какая звезда. Я достойна лучшего! @ять этот женский мозг не перестает удивлять! Столько генерить мыслей такого характера. С ними же еще нужно справиться, «кормить» их, обслуживать, давать энергию. Как только отпустила страхи: -Быть красивой -Сексуальной и привлекательной -Быть здоровой и молодой Распознала и исцелила убеждения: -Спорт и тренировки- это трудно и больно -Здоровое тело это невозможно -Я должна быть в весе, чтобы быть значимой и заметной -Большого человека должно быть много -Сила это вес и тд Ну вот так это работает- «утром любовь, вечером красота и здоровье». ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ!