Пилатес и СДВГ не совместимы
Пилатес и СДВГ не совместимы Сегодня в очередной раз пыталась полюбить пилатес. Да, это модно. Да, это позволяет прислушаться к себе, лучше понять свои ощущения. Но честно признаться, на пилатес я засыпаю. С моим СДВГшным организмом, который привык к высокому ритму и нагрузкам, я ощущаю как будто я ничего не делаю. Спорт для меня - это тоже работа. Работа над собой. А на пилатес я как будто не работаю вовсе.
10 просмотров