Прошло еще 3 занятия ЛФК у малышки. А еще на днях нам исполнилось 1 год и 3 месяца. Наш...
Прошло еще 3 занятия ЛФК у малышки. А еще на днях нам исполнилось 1 год и 3 месяца. Наши успехи 👇🏻 ▫️Стала уверенно перешагивать через препятствия, намного улучшился баланс. Не помню когда она в последний раз падала в быту, бегая (а бегает она быстро). ▫️Вверх по лестнице (твердой) с левой ноги поднимается вообще без рук и поддержки, с правой — с небольшой поддержкой, но тоже без рук уже. Сегодня учились спускаться спиной с лестницы, в целом, неплохо вышло. Передом спуск тоже чуть лучше, но все еще неуверенно, подъем гораздо увереннее у нее выходит)) ▫️По мягкой лестнице начали подниматься (она нестабильна, ноги проваливаются, в этом сложность) + учим с нее прыжок, получается присесть перед прыжком, прыгнуть пока не умеем, с помощью. ▫️Уверенно стоит на балансирах (любых, от BOSU до Бильгоу), в том числе в приседе, наклоняясь за игрушками, встает сама с приседа на балансире, без поддержки, немного неуверенно с него спускается, зато заходит вверх всегда с таким энтузиазмом))) ▫️Работаем с плечами (тянет грузы и себя «червячком»), плечики устают быстро, но старается. Вообще она молодец в том плане, что все занятие (50 минут) она доделывает до конца, не канючит, делает до конца все подходы, старается до последнего, ей самой хочется, чтобы получилось). Руки стали сильнее, может висеть на кольцах или перекладине без поддержки секунд 15-20 сама. ▫️Гораздо лучше стал работать пресс. У нее он был слабый, это было одной из причин почему мы в принципе начали занятия. Сейчас она хорошо встает прессом (не рукам, не через переворот на живот, не спиной, а именно животиком), отсюда и баланс в целом улучшился, лазает уже везде. ▫️Хорошо пинает мяч ногой и кидает руками. ▫️Потихоньку увеличиваем угол наклона, когда она идет в горку, идет сама и вверх, и вниз, без поддержки, не на 100% уверенно, но большая молодец в любом случае) Сложнее всего дается узкая балансировочная дорожка, без поддержки пока не может ее пройти. ▫️На детских площадках она теперь звезда 😂 везде сама залезает, висит, бегает)) ЛФК 5/48