Массажный клуб "Софитерра"

Здоровье · 14 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

Сколько воды пить после массажа (важно!) 💧 — 14 мая 2026 г. в 05:10:04.768

Сколько воды пить после массажа (важно!) 💧 Не 2 литра за раз. А маленькими глотками в течение 2-3 часов. Вода помогает вывести продукты распада из мышц. Иначе на утро может болеть голова или тело. Ваша норма после сеанса: 300-500 мл тёплой воды. Сохраняйте. #массажпермь #софитерра #водапослемассажа #восстановление #совет https://n1935545.yclients.com/