Сегодня в 19:00 мск предлагаем устроить телу хорошую встряску. — 13 августа 2026 г. в 05:44:28.276
Сегодня в 19:00 мск предлагаем устроить телу хорошую встряску. Юрий Чернолецкий проведёт бесплатное практическое занятие по гимнастике тела и похудению. Разберём, почему живот может не уходить, ягодицы плохо включаются, спина теряет форму, а шея и поясница постоянно собирают напряжение. И главное, сегодня будем не смотреть, а заниматься. Приготовьте удобную одежду, немного свободного места и два часа для себя. 13 августа | 19:00 мск Участие бесплатное. 👉 Регистрация: https://m.norbekov.online/web-gymnastika

